スキンケアを始めた方がよいとは思っていても、何から手をつければいいのかわからない。
洗顔料や化粧水、乳液、オールインワンなど言葉はよく見るけれど、違いがよくわからない。
このように、スキンケアに興味はあっても、最初の一歩がわからずそのままになっている男性は少なくありません。
特にこれまで何もしてこなかった場合は、難しそうに感じやすいものです。
ですが、メンズスキンケアは最初からいろいろ揃えなくても大丈夫です。
基本を押さえて、無理なく続けられるところから始めるだけでも、肌の印象は変わりやすくなります。
今回は、メンズスキンケア初心者が何から始めればよいのかを、できるだけわかりやすく紹介します。
メンズスキンケアはなぜ必要なのか
スキンケアというと、女性がするものというイメージを持っている男性もまだ少なくありません。
ですが、男性も毎日汗をかき、皮脂が出て、ひげ剃りによる刺激を受けています。何もしないままだと、ベタつきや乾燥、肌荒れが気になりやすくなることがあります。
特に男性は皮脂が出やすい一方で、洗顔後に何もつけず放置してしまうことも多いです。
その結果、肌がつっぱったり、逆に皮脂が増えたように感じたりすることがあります。
スキンケアは、特別にきれいな肌を目指すためだけのものではありません。
清潔感を整えたり、肌の不快感を減らしたりするための基本的なケアとして考えるとわかりやすいです。
初心者が最初に知っておきたい基本
洗顔だけでは終わらない
初心者がまず知っておきたいのは、洗顔だけで終わりではないということです。
顔を洗うと汚れや余分な皮脂は落としやすくなりますが、そのまま何もしないと乾燥しやすくなることがあります。
そのため、洗顔の後に肌を整えることが大切です。
スキンケアというと難しそうですが、最初は洗顔と保湿の2つを意識するだけでも十分です。
肌質は人によって違う
顔がベタつきやすい人もいれば、洗顔後にカサつきやすい人もいます。
ニキビができやすい、ひげ剃り後にヒリつきやすいなど、人によって気になることは違います。
そのため、評判がよい商品でも、自分に合うとは限りません。
初心者ほど、流行や口コミだけで決めるより、自分の肌の状態を基準に考えることが大切です。
難しく考えすぎなくてよい
スキンケア用品にはいろいろな種類がありますが、最初から全部覚える必要はありません。
化粧水、乳液、美容液などが並ぶと難しく見えますが、初心者がまず意識したいのは、洗顔の後に肌を乾かしっぱなしにしないことです。
最初は、洗顔と保湿ができれば十分です。
いきなり完璧を目指すより、毎日続けられることを優先した方がうまくいきやすいです。
メンズスキンケア初心者が最初にやるべきこと
まずは洗顔を見直す
スキンケアの基本は、まず顔をきちんと洗うことです。
ただし、ゴシゴシ強く洗えばよいわけではありません。肌に必要なうるおいまで落としすぎると、かえって肌の調子が不安定になることがあります。
洗顔は、ぬるま湯で顔を軽く流し、洗顔料をしっかり泡立てて、やさしく洗うのが基本です。
そのあと、すすぎ残しがないように丁寧に流します。
すでに洗顔料の選び方を迷っている場合は、自分の肌のベタつきや乾燥のしやすさに合わせて選ぶと始めやすいです。
洗顔後に保湿をする
洗顔後は、できるだけ早めに保湿をするのが大切です。
ここでいう保湿は、肌を整えて乾燥しにくくするための基本ケアです。
初心者の場合は、化粧水をつけるか、オールインワンタイプを使うだけでも十分始めやすいです。
あれこれ揃えなくても、洗顔後に何か一つつける習慣をつけるだけで、肌の印象は変わりやすくなります。
保湿をすると、ベタベタしそうで嫌だと感じる男性もいますが、今はさっぱり使いやすいタイプも多いです。
無理なく続けられるものを選ぶことが大切です。
続けやすい形を選ぶ
スキンケアは、一度だけ頑張るより、毎日少しずつ続ける方が大切です。
そのため、初心者は手順が多すぎないものや、面倒になりにくいものから始める方が向いています。
たとえば、洗顔料とオールインワンだけにする、朝は水か軽い洗顔にして夜をしっかりケアする、というように、自分が続けやすい形を決めると習慣にしやすいです。
最初から理想の形にしようとするより、まずは続く形を作ることが先です。
最初からやりすぎない方がよい理由
スキンケアを始めようとすると、洗顔料、化粧水、乳液、美容液、パックなど、いろいろ揃えたくなることがあります。
ですが、初心者が最初から全部取り入れると、何が合っていて何が合っていないのか分かりにくくなります。
また、手順が多いと面倒になって続かなくなりやすいです。
せっかく始めても、数日でやめてしまってはもったいありません。
だからこそ、最初はシンプルで大丈夫です。
洗顔と保湿、この2つを習慣にするだけでも、スキンケア初心者としては十分なスタートになります。
スキンケア初心者がやりがちな失敗
初心者がやりがちな失敗はいくつかあります。
ひとつ目は、洗顔を強くやりすぎることです。
皮脂や汚れを落としたい気持ちからゴシゴシ洗いたくなりますが、刺激になることがあります。
ふたつ目は、洗顔後に何もしないことです。
顔を洗って終わりにしてしまうと、肌が乾燥しやすくなり、つっぱり感や不快感につながることがあります。
みっつ目は、高機能なものを一気に試そうとすることです。
初心者ほど、まずは基本的なものを一つずつ試した方が失敗しにくいです。
無理なく続けるための考え方
メンズスキンケア初心者が大切にしたいのは、完璧を目指すことではなく、毎日少しでも続けることです。
最初は次の2つだけ意識すれば十分です。
- 洗顔をやさしく丁寧にする
- 洗顔後に保湿する
この2つが習慣になれば、肌の見え方や不快感は変わりやすくなります。
そこから必要に応じて、自分の悩みに合うものを少しずつ足していけばよいです。
スキンケアは、特別な人だけがするものではありません。
清潔感を整えたい男性にとって、基本の習慣の一つとして考えると取り入れやすいです。
まとめ
メンズスキンケア初心者が最初にやるべきことは、難しいことではありません。
まずは、洗顔を見直して、洗顔後に保湿をする。この2つから始めるだけで十分です。
大切なのは、自分の肌に合ったものを選び、無理なく続けられる形を作ることです。
最初からたくさん揃えたり、完璧を目指したりしなくても大丈夫です。
清潔感や第一印象を整えるうえでも、肌のケアは大切な要素です。
スキンケアに興味があるなら、まずはシンプルな一歩から始めてみてください。
１FANCLのメンズ スキンケアセットは、洗顔と保湿をまとめて始めたい男性に紹介しやすい商品です。
スキンケア初心者にとって、洗顔料と保湿アイテムを別々に選ぶのは少し面倒に感じることがあります。
このセットなら、まずは基本の流れを作りやすく、洗顔後に何を使えばよいかわからない人にも向いています。
記事内では、「まずは洗顔と保湿から始める」という流れで自然に紹介できます。
こんな人におすすめです。
スキンケアを何から始めればよいかわからない人
洗顔と保湿をまとめて始めたい人
初心者向けのセット商品を探している人
２NULL オールインワンジェルは、手軽にスキンケアを済ませたい男性に紹介しやすい商品です。
化粧水、乳液、美容液などを別々に使うのが面倒な人でも、オールインワンなら1本で始めやすいです。
洗顔後に何もつけていない男性は、まずこうしたオールインワンを取り入れるだけでもスキンケア習慣を作りやすくなります。
忙しい朝や、なるべく手順を増やしたくない人にも向いています。
こんな人におすすめです。
洗顔後の保湿を簡単に済ませたい人
スキンケアの手順を増やしたくない人
1本で使いやすいメンズ用保湿アイテムを探している人
３クワトロボタニコのボタニカル ローション ＆ アフターシェーブは、保湿ケアとひげ剃り後のケアをまとめて考えたい男性に紹介しやすい商品です。
男性はひげ剃りで肌に負担がかかりやすいため、洗顔後やシェービング後のケアも大切です。
ベタつきにくい使用感を求める人や、化粧水感覚で使える保湿アイテムを探している人にも向いています。
記事内では、「洗顔後やひげ剃り後の保湿に使いやすいアイテム」として紹介できます。
こんな人におすすめです。
ひげ剃り後の肌ケアもしたい人
ベタつきにくい保湿アイテムを探している人
化粧水感覚で使えるメンズケア用品が欲しい人
メンズスキンケア初心者は、まず洗顔と保湿を続けやすい形にすることが大切です。
何から始めればよいかわからない人はスキンケアセット、手軽さを重視する人はオールインワンジェル、ひげ剃り後のケアも意識したい人はアフターシェーブ兼用の保湿アイテムを選ぶとわかりやすいです。
最初から完璧を目指す必要はありません。
まずは自分が続けやすい商品を一つ選んで、毎日の習慣にするところから始めてみましょう。
